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d'arachide, de carthame, de maïs et de sésame pour les huiles grasses ; Il y a aussi les noix et graines ainsi que les pois et les légumes secs comme la noix du Brésil, de cajou et la pistache. Ainsi

Source : https://www.soins-facile.fr/comment-ameliorer-la-memoire-avec-des-exercices-cerebraux/

Il régule de multiples fonctions corporelles, interprète les informations sensorielles reçues et traite nos émotions. Il est également le siège de la mémoire, de l'intelligence et de la créativité. Le cerveau est toujours actif, même pendant le sommeil.